Romatizma ağrılarına çözüm
Yağan yağmular, ilkbaharın gelişi derken bu havaların tam da romatizma ağrılarını arttıran havalar olduğunu biliyoruz. Romatizma ağrılarını hafifletmeniz evde bitkisel çaylarla mümkündür.
- Bir kaşık toz zencegil
- Bir tane acı biberi çekirdekleri ile birlikte
- ısırgan otu bir tatlı kaşığı kadar
Tüm bu malzemelerin üzerine sıcak su ekliyorsunuz. Kapağı kapaı olarak 10 dakika demlendirip tüketebilirsiniz. Romatizma ağrılarına çözüm olarak tok karnına tüketebilirsiniz. Günde 4 bardak içilebilir. Sadece midesi rahatsız olanlar acı bir içecek olduğu için dikkatli kullanmalılar. Meyan kökü ekleyerek acılığını azaltabilirsiniz. Meyan kökü tansiyon yükselttiği için tansiyon hastaları dikkat etmelidir.
Zerdeçal, zencefil, ısırgan otu, kuşburnu, kereviz, meyan kökü ve acı arnavut biberinin iltihabi romatizma hastalıklarında son derece etkildir. Romatizmal hastalıkları kontrol altına alma konusunda son derece etkili bir besin olarak bu ürünleri değerlendirebilirsiniz.
İster taze ister kuru kök olarak kullanabileceğiniz ürünlerdir.
