Kanserden korunmanın yolları

Kanserden korunmanın yolları

İnsan bedeni kanser üretme konusunda günümüz yaşam şartlarında lider! Çünkü her organ bir şekilde zarar görüyor, hücre yapıları bozuluyor. Kanser, kötü huylu hücrelerin neden olduğu ölümle sonuçlanan dikkat edilmesi gereken bir hastalık. Bir çoğunda erken tanı ve tedavinin kurtarıcı olduğunu biliyoruz fakat sinsi ilerleyen kanser türleri de var.

Kadınların erkeklere oranla 7 çeşit daha fazla türde kansere yakalanma ihtimali var. Rahim ve yumurtalıklar 7 çeşit kanser üretebiliyor ve kadın bedenindeki birer bomba gibi duruyorlar. Bu nedenle öncelikle kadınların bu yönde dikkat etmesi gerekiyor. Regl düzeni, göğüs kanseri kontrolleri vs gibi bir çok alanda kendini kontrol etmeyi bilmeleri gerekiyor.

Kanser nasıl anlaşılır?

Bir çok kanser türü aynı etkiyi göstermiyor ama çoğunlukla bağışıklık sisteminin uzun süre zayıf kalması, grip nezle zannedilerek ortaya çıkan kanser türleri insanların bir anda şoke olarak öğrenmesi.. Hayat süprizlerle dolu fakat bunun önüne geçebiliriz!

Kanseri nasıl engelleriz!

  • Öncelikle stresi hayatımızdan bir şekilde uzaklaştırmamız gerekir.
  • Organik ürünler tüketmeliyiz, mevsiminde meyve önemli.
  • Kırmızı et, beyaz et hayatımızda yer almalı.
  • Kuruyemiş tüketmeliyiz.
  • Paketli ve son kullanım tarihi olan ürünlerden uzak durmalıyız.
  • Sağlıklı su tüketmeliyiz.
  • Bağımlılık yaratan ürünlerden uzak durmalıyız