Kahvenizin İçine Tereyağı Atın!

Bunu daha önce hiç duymadınız değil mi? Dağcı Dave Asprey, kahveye tereyağı koyarak tüketildiğinde şekerden daha çok enerji verdiğini söylüyor.
Asprey, Tibet’e tırmanış yaparken içtiği kahvesinin içine tereyağ koyduğunu belirterek, bunun çok iyi bir enerji kaynağı olduğunu dile getiriyor.