Hurmadan Gelen Sağlık

Araştırmalar neticesinde hurma, her gün düzenli bir şekilde tüketmek, hormonlara iyi geliyor. Vücutta ve beyindeki hormonlar hurma sayesinde düzene giriyor. Ayrıca hurma kişiye tokluk hissi verdiği için genellikle ramazan aylarında özellikle tercih ediliyor.

Bağırsak bozukluklarına hurmanın iyi geldiğini biliyor muydunuz?

Hurma yediğinizde bağırsaklarınız daha kaliteli bir şekilde çalışmaya başlıyor. Bu nedenle bağırsak bozukluğu hurma sayesinde en aza inmiş oluyor.

Hurma beynimize oldukça iyi bakıyor. O nedenle düzenli olarak mutlaka hurma tüketmeye özen göstermeliyiz

Ayrıca hurma psikolojiye de etki ediyor. Kısaca sağlık hurmada gizli…