Cildi Yaşlandıran Besinler

Doymuş yağ
Çok yağlı ürünler damarların sertleşmesine sebep olur. Doymuş yağ sadece cilde büyük ölçüde etki etmez, kalp sağlığınızda önemli bir risk taşır.
Yapılan araştırmalarda doymuş yağların cilt lekelerine neden olduğu ortaya çıkarılmıştır.