Ayak mantarı son derece sağlıklsız bir oluşum, ayak sağlığınızı korumak içinse alabileceğiniz önlemlerin başında ayaklarınızı kuru tutmak geliyor. Yaşam kalitenizi derinden etkileyen ayak sağlığı düzenli olarak pedikür yaptırmanız ve ayaklarınızın ölü derilerden arınmasını sağlamanız gerekir. Böylelikle daha sağlıklı ayaklara sahip olabilirsiniz.

Gün boyu ayakkabı içerisinde duran ayaklarınızın nefes almasın sağlayın!

Soğuk su ile ayaklarınızı yıkadığınızda hem kan dolaşımını sağlamış olursunuz hem de sıcakta ve nemli ortamda üreyen ayak mantarının önünü kesmiş olursunuz.

Sadece bakımla değil, ağız yolu ile alınan mantar ilacını da kullanmanız gerekir!

Uzman bir hekime, aile hekimine başvurarak ayak mantarınız için muayene olmalısınız. Çünkü ayak mantarı ilerlediğinde hem çok daha zor tedavi ediliyor hem de sağlıklı bir yaşama kavuşmanız bir o kadar uzun sürüyor.

Zamanında tanı ve tedavi önemli!

Ayaklarınızın daha fresh, bakımlı ve güzel olmasu rutin bakımlarını ihmal etmemenizle mümkündür.