Anne Adayları Dikkat!!!

Temel Besinleri Alın, Çantanıza Atıştırmalıklar Koyun!
Bir anne adayı mutlaka temel besinleri bünyesine almalıdır.
Peki, nedir bu temel besinler?
Yumurta, et, süt ve süt ürünleri, kuru baklagiller, sebzeler ve meyveler, tahıllar…
Bunun yanı sıra ara öğünlerde atıştırmak için, sınırlı tüketilmesi şartıyla fındık, badem ve ceviz gibi kuruyemişler de tüketebilirsiniz.

Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.