Şeker hastası olduğun bilmeyen insanların olduğunu düşündüğümüzde, şeker hastalığının belirtilerini tam olarak bilmediğimiz ortaya çıkıyor. Şeker hastalığının neden olduğu, nasıl geliştiği ve nasıl nedenlerle kendini belli ettiğini bilmek hepimizin farkında olması gereken şey. Çünkü erken tanı ve teşhis şeker hastalığıiçin oldukça önemli.

Kişilerin şeker hastası olup olmadıklarını fark etmeleri için ilk olarak öncesine nazaran daha fazla susadığına dikkat etmeldir. Sabahları bayılma, titreme hissi var ise kan değerlerinizde insülin oranının dengesizleşmeye başladığını söyleyebiliriz. Kan şekerinizi kontrol altına almak için öncelikle düzenli besleniyor olmanız gerekir. Düzenli beslendiğiniz halde kan şekeriniz dengeli değilse, evde kontrol ettiğiniz şeker değerleriniz yüksek ve düşük çıkıyorsa doktor kontrolünde olmanız gerekiyor demektir.

Kan tahlili sonuçlarınız Tip1 veya Tip2 diyabet şartlarına göre değerlendirilir. Şeker hastalığının yaşam kalitenize zarar vermesini engellemeniz için öncelikle kan şekerini dengeleyen meyveler tüketerek şeker hastalığı ile doğru bir şekilde mücadele edebilirsiniz. Sağlıklı bir yaşam için öncelikle beslenmenize ve haraket alanlarınızın çoğalmasına dikkat etmeniz gerekir.

Şeker hastalığının ilk belirtileri nelerdir?

• Ağız kuruluğu
• Sık idrara çıkmak
• Günün belli saatlerinde baş dönmesi
• Titreme
• Hızlı kilo verme