Leptin hormonu bozulunca kilo alırsınız!

Leptin hormonu bozulunca kilo alırsınız!

Eğer insülin dinrenciniz varsa leptin direnciniz var demektir. Leptin hormonu bozulunca kilo almaya başlarsınız ve şeker hastası olursunuz. Bu nedenle leptin hormonunun bozulmaması için dikkatli olmak, dikkatli beslenmek ve yaşamak gerekir. Sağlıklı yağ tüketmeden asla kilo veremezsiniz. Et süt balık yumurta tereyağı serbest, ekmek yememelisiniz. Bu tür bir beslenme ile sağlıklı bir şekilde hızla kilo verebilirsiniz. Tereyağı kalp hastalığı yapmıyor. Saf tereyağı kolestrolü yükseltmiyor.

Kolestrolü yükselten, ekmek, şeker ve trans yağlardır

Kolestrolünüz yüksek ise leptin insülin metabolizmanız bozulmuştur demektir. Kolestrol ilaçları zehirdir. DNA’yı bozuyor. Bütün hücrelerimizin çekirdeğinde bulunan DNA’yı bozuyor.

Sigaranın DNA’yı bozarak Akciğer kanseri yaptığı tespit edildi. Aziz Sancar tarafından ispat edilen bu durum, DNA’nın bozulmasına neden olan kolestrol ilaçları için de geçerlidir.

İngiltere, Amerika, Fransa’da tereyağının kalp hastalığı yaptığına dair tek bir çalışmaya imza atmış değiller!

Leptin direncinizi kontrol altında tutarak ideal kilonuzda kalabilirsiniz.