Güneş çarpmasının son derece büyük sağlık sorunlarına neden olabileceğini, belirtilerinin önemle takip edilmesi gerektiğini bilmelisiniz. Öncelikle güneş çarpmasının en büyük belirtisi mide bulantısıdır. Mide bulantısının ardından baş dönmesi, üşüme hissi ve sıtma ölümcül nedenlere kadar gidebilen önemli bir problemin sinyallerinden biridir.

Güneşin altında fazla kalmanın, gölgede dahi durmanın bu probleme neden olabileceğini bilmelisiniz

Güneş çarptığını düşünüyorsanız ayran, yoğurt tüketmeli ve en yakın sağlık kuruluşuna gitmelisiniz. Güneş çarpmasının sonuçlarından biri de beyin kanamasıdır. Yüksek tansiyon, güneş çarpları ile beyin kanamasına neden olabilmektedir. Bu anlamda önlem almak ve kontrol altında olmak için güneş çarpması sonrası mutlaka uzman hekimlerce kontrol edilmelidir.

Deniz veya havuz, güneşin zarar vermesini engellemek önemli

Koruyucu kremlerin yanı sıra mutlaka gözlük ve şapka kullanmanız gerekir. Gözlük ve şapka güneş çarpmasını büyük oranda önler. Önlem almadan güneşe çıkmamanın yaz döneminde mutlaka dikkat etmeniz gereken bir detay olduğunu bilmelisiniz.

Güneş çarpması bayılma, kusma, baş dönmesi, ciltte ateş ama iç üşüme şeklinde ortaya çıkar. Mutlaka belirtileri takip etmek gerekir.