Göz Renginizi Bu Yiyeceklerle Değiştirin!

Ispanak
Demir zengini ıspanak gözlerinizin daha parlak ve genç görünümlü olmasını sağlıyor. Ispanağın çok faydalı olduğunu dile getiren uzmanlar kanser, astım, yüksek kan basıncını önlemede de değerli bir yiyecek olduğunu vurguluyor.
Ispanağın bir diğer faydası ise; kemikleri güçlendirmesi, sağlıklı saç ve cilt görünümü vermesi…