Göbek Bölgesindeki Yağlara Son!
Ara öğünlerinizde mutlaka sağlıklı yiyecekler tüketin. Abur cubur büyük ölçüde yağlanmaya sebebiyet verir. Ara öğünlerde ceviz, badem, fındık, yoğurt, elma tüketebilirsiniz.
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.