Bel tutulması nasıl geçer?

Beliniz ters bir hareket sonucu veya ciddi spor yaralanmaları nedeni ile aniden tutulabilir. Bel ve sırt bölgesine kramp girme sureti ile yaşam kalitenizin düşmesine neden olan bu sorun, dinlenme ve kas gevşetici hareketlerle atlatılabilir. Her bel tutulması fıtık demek değildir ancak fıtık olup olmadığını anlamak için bir takım muayene hareketleri yapmak gerekir.

Bel tutulması beyin cerrahisinin ve ortapedinin alanıdır. Ciddi sorunlar olduğunda omurilik söz konusu olduğunda devreye beyin cerrahisi girmektedir.

Dümdüz zemine yatın, ayaklarınızı teker teker başka birsinin 90 derece açıya kadar kaldırması gerekiyor. Bu sırada bel bölgenizde ağrı hissediyorsanız fıtık olma ihtimaliniz yüksek. Ancak bel bölgesinde ağrı hissetmiyorsanız bel ağrınızın basit bir tutulma olduğunu söylemek mümkün olacaktır.

Bel ağrısını fıtıktan ayıran en önemli detay ise baş parmağınızın gücünü kaybetmemiş olmasıdır. Fıtık nedeniyle bel ağrısı yaşıyorsanız baş parmağınızın güçsüzleştiğini görebilirsiniz.